Avainsana: Kehopositiivisuus

Hola! Nyt nolottaa ja isosti. Se on nääs niin, että tänä kesänä tuli elettyä kuin pellossa. Mieli lepäsi, kun suorittamista ja aikataulupaineita ei ollut, mutta oman fyysisen hyvinvoinnin kannalta tämä kesä meni penkin alle todella pahasti. Sen vaan sanon, että kaiken maailman personal trainerit pyörittelis silmiään meikäläisen päiväohjelman nähtyään ruokineen päivineen. Sitä ei kehtaa edes…