Toissapäiväisen vetämättömyyden ja raivostuneen olotilan takia tuli mieleeni kiva päivä kesältä, jolloin mieheni ystävä vei meidät veneajelulle ja vietimme päivää Savonlinnasta muutaman mailin päässä olevassa Iso-Kankaisen saaressa. Vehreällä saarella oli hyvän laiturin lisäksi niin kallioita kuin lapsille sopivaa hiekkarantaakin, grillipaikka ja puu-wc.
Pääkaupunkiseudulta olevana naisena sitä tulee harvemmin lähdettyä luontoon joten päivä saarella oli ikimuistoinen. Vaelsimme metsässä, poimimme mustikoita, polskuttelimme (minähän en kylmään veteen mene) puhtaassa järvivedessä, ihailimme luontoa, grillasimme ja keitimme nuotiokahvit. Oli mahtavaa istua kalliolla, lillutella jalkoja järvessä ja nauttia maisemista sekä luonnon äänistä aivan hiljaa. Nuo hetket saivat mielen tosiaan leppoisaksi ja antoi virtaa jaksaa kiireistä kesäloma-aikataulua.
Niin että väsyneen, kärttyisän, stressaantuneen lötköpötköolotilan takia muistelin mukavaa päivää Saimaalla ja siitäpä tuli mieleen sähköposti, jonka sain tuossa jokin aika sitten Metsähallitukselta. Suoraan lainattuna siinä oli mm. seuraava maininta:
”Metsähallituksen tuoreen selvityksen mukaan retki kansallispuistoon rauhoittaa mieltä, torjuu alakuloa ja stressiä ja saa unohtamaan arjen murheet. Koetut terveyshyödyt ovat merkittävämpiä luonnon helmassa yöpyjillä verrattuna päiväretkeilijöihin, ja kansallispuistoon kauempaa matkaavat kokevat fyysisen hyvinvointinsa lisääntyvän enemmän kuin lähialueilta tulevat kävijät. Porukalla kulkevien sosiaalinen hyvinvointi lisääntyy ja ystävyyssuhteet lujittuvat. Retkeilijät nauttivat myös fyysisesti: esimerkiksi puhdas ilma ja hiljaisuus tekevät hyvää keholle.”
Eipä minulla ole huomautettavaa tuohon tiedotteeseen vaikkemme piipahtaneetkaan missään kansallispuistossa. Alla kuvia meidän päivästä Iso-Kankaisen saaressa ja lisätietoja Metsähallituksen selvityksestä luontoon.fi-linkistä täällä.
