Kyllä, nyt minä sen ymmärsin. Olen ollut jo jonkin aikaa todella väsynyt ja viimeisimmät viikot olen kaivannut todella paljon unta. Viime yönä vedin kymmenen tunnin unet, mutta kun minut pyynnöstäni herätettiin puoli yhdentoista aikaan aamulla, kävelin suoranaisesti päin seiniä koska kroppani ja aivoni eivät heränneet uuteen päivään. Olo on vetämätön, kroppa huutaa karkkia, suklaata ja muita pahoja hiilareita eikä liikkuminen voisi vähempää kiinnostaa. Että onnittelut minulle, komiaa kaamosväsymystä varmaankin havaittavissa.
Ja syy siihen: Tämä nainen lähtee pimeään aikaan töihin ja palaa sieltä kotiin pimeään aikaan. Töissä en sytytä valoja huoneeseeni koska inhoan loisteputkivaloa, joten ainoat valonlähteet ovat käytävältä tuleva valo ja kattoikkuna josta tulee hyvin pienesti luonnonvaloa. Kotona puolestani nautin tunnelmavalaistuksesta, joten kynttilät ja himmeät valot valaisevat elämääni kotonakin.
Että näin. Lienee pienoinen kaamosväsymyksen karkotus otettava projektiksi. Ruokavaliomuutos on jo menossa, ja huomenna pyrin sytyttämään valot työhuoneeseeni. Eihän siitä paljoa apua ole, mutta parempi sekin kuin pelkkä pieni luonnonvalon pilkahdus lumen peittämästä ikkunasta. Liikunta on otettava taasen ohjelmistoon, joten eiköhän tästä selvitä.
Onkos teissä muissa kaamosväsymyksestä kärsiviä?
Ei nyt niinkään liity kaamosväsymykseen tämä kuva, mutta ehkä kenties matkamessuihin kun kerran kuva on otettu Australiasta. Odottelen nimittäin kieli pitkällä matkamessujen lippuja saapuvaksi postitse ja kun ne saapuvat, pistän teille lukijoille arvonnan pystyyn.
Comments
14 vastausta artikkeliin “Tyhmästä päästä kärsii koko ruumis, kaamosväsymystä pukkaa”
Kohtalotoveri täällä! Ja kyllä vi… ärsyttää.
Jeps, muutamaan sanaan kiteytit tuntemukseni 🙂
Mä olin marras-joulukuun vaihteen ihan rikki ja väsynyt eikä se näköjään ole helpottanut lomalta paluun jälkeen, vaikka toivoin sieltä saavani energiaa… Kai tässä on joku matka varattava ja alkaa odottaa sitä niin fiilis ehkä piristyy. 🙂
Jep, yritys on kova. Pikkuisen täällä on suunnitelmia yhdestä reissusta ja sen takia olen nytkin hereillä vaikka pitäisi olla nukkumassa. Jotenkin on vaan mukava vertailla hotelleja ja fiilistellä 🙂
Matkamessuilla sitten nähdään! Olipa helpottava tieto, että liput vielä matkalla, pogoilevat popotkin sai sähköpostiin tiedon, että niitä olisi arvottaviksi tulossa.
Ja joo, kaamoksen asuinsijakseen valinneille esi-isille olisi pari sanaa sanottavana siitä, miten päin karttaa luetaan.
Kiva. Tuutko iltajuhliin myös? Minä en tiedä moneltako vaeltelen messuilla torstaina koska minulla on työpäivä mutta messukäynti mennee to-iltapäivään.
Kohtalotoveri myös täällä. Aamulla herääminen oli työn ja tuskan takana, mutta sain kammettuani itseni konttorille loisteputkien alle seuraaviksi 8 tunniksi. Matkamessuja odottelen itse myös jo kovin, ehkä nähdään kaikki sielä 🙂
Täällä juu istutaan kanssa konttorilla kunnon loisteputkien alla ja tiukkaa teki jälleen nousta, varsinkin kun toinen tenavista herätti mukavasti 3.44 jalkakivun takia -> pyörin tunnin sängyssä. Minulla nousi pikkuien tuskanhiki otsalle kun huomasin juuri millainen työpäivä minulla on tulossa torstaina. Nyt kaikki peukut pystyyn että pääsen osallistumaan messuille tarpeeksi aikaisin.
Osta kirkasvalo/heräämislamppu 🙂 Markku toi minulle lokakuussa Islannissa vieraillessaan lampun ja sen jälkeen en olisi edes ylös päässyt ilman sitä. Kyllä myönnetään että se porotti päivisinkin täysillä.
En voi kuin ihmetellä miten keski-euroopan elävät ovat voineet herätä niin pimeässä. Mulla meni kaamosahdistusärsytysväsymys ennen joulua jo ohi. Jotenkin sitä tähänkin tottuu. Varsinkin kun meillä se valo on täysin nollassa täällä Lapissa.
Meillä itse asiassa on tuo heräämislamppu, mutta se on asennettu miehelle koska minä olen herkkäuninen. Ei naurattaisi yhtään jos se lappu alkaisi porotella ennen aamuviittä meikäläisen silmiin. Taidanpa testata sitä täydellä valaistuksella tänä iltana, mikä ihana tekosyy lötkötellä sängyssä kun eihän sitä lamppua voi minnekään siitä sängyn vierestä siirtää 😛 Olikin muuten mielenkiistoista kuulla sinun mietteitäsi tuosta kaamoksesta kun olet kuitenkin Lapista.
Se onkin yllättävää, kuinka paljon tuo auringonvalon puute vaikuttaa mieleen ja jaksamiseen! Onneksi pian saa kuitenkin jo alkaa kunnolla odottaa kevättä, kun pahimmat kaamoskuukaudet on kuitenkin jo selätetty (:
Kevättä odotellessa tosiaan. Sinulla onkin jotain mitä odottaa tässä lähiaikoina, mahtavaa! 🙂
Tsemppiä sinne! Nythän päivät taas pitenevät…
Tuosta loisteputkien valosta. Voiko mitään inhota enemmän, oikeasti…. Taiwanissa jokaisen kodin olohuoneessa on sellainen ja se on asia mikä saa minut näkemään punaista. 🙂 Tykkään tunnelmavalaistuksesta joten yksi ensimmäisistä jutuista mitä täällä tein oli Ikean reissu ja lampun osto. Helpottaa huomattavasti. 😀
Ouch. Minäkin näen punaista aina kun jossain asunnossa on loisteputkivalaisin. Ja kiva että sieltä Taipeista löytyi tuttua helpotusta tuohon loisteputkiongelmaan 🙂